Psychologische Strategien im Bogensport
DSB-Psychologe Dr. Gregor Kuhn beim Training des SBN-Kaders in Hannover: Leistungssportler sind mit ihrer konstanten Schießtechnik und einem technisch abgestimmten Equipment in der Lage, ihren Pfeil in das Gold der Scheibe zu platzieren. Ob sie das aber auch im entscheidenden Moment des Wettkampfes realisieren können, ist häufig eine Frage der psychologischen Fähigkeiten. Wie verarbeitet ein Sportler einen Fehltreffer im Wettkampf und wie schnell kommt er danach zurück zu seiner Top-Leistung? Diese und viele weitere Fragen beantwortete der Sportpsychologe Dr. Gregor Kuhn beim psychologischen Training des SBN-Kaders in Hannover und er vermittelte eine Auswahl von Bewältigungsstrategien.10 Jahre arbeitete Dr. Gregor Kuhn als Sportpsychologe mit der deutschen Nationalmannschaft im Boxen, 10 Jahre begleitete er die Olympiamannschaften im Judo und Ringen. Seit 2011 ist er der Teampsychologe der DSB-Nationalmannschaft im Bogensport. Am 26. April 2014 reiste der Experte nach Hannover und stellte auf dem Sportgelände des Niedersächsischen Jagdclubs Hannover e.V. (NJK) einzelne Teile des sportpsychologischen Trainingskonzeptes vor, das als Baustein eines Gesamtkonzeptes für den Olympiakader in Zusammenarbeit mit Bundestrainer Oliver Haidn entwickelt wurde. Teilnehmer waren die Sportler des SBN-Kaders (Schützenbund Niedersachsen e.V.) sowie Trainer aus dem Landesverband. Sabine Szymanski hatte als Landesreferentin zusammen mit den Kadertrainerinnen Natalia Butuzova und Sandra Oostinga diesen „Tag der Sportpsychologie“ initiiert. Dieser Artikel gibt einen Einblick in die Inhalte des psychologischen Trainings und der vorgestellten Strategien.
Psychologische Strategien im Bogensport
Der Artikel erscheint im BOGENSPORT MAGAZIN. Quelle: Bogensport-Extra