Welche Trainingsinhalte gibt es? Wann ist die richtige Zeit für welches Training? Dies waren die zwei entscheidenden Fragen, die Haidn stellte und anhand einer beispielhaften viermonatigen Vorbereitungszeit auf einen Wettkampf beantwortete.
Der Beitrag ist im YouTube-Kanal der WA abrufbar (Haidn startet ab 42.25 min, in englischer Sprache).