DSB-Themenwoche: Alles rund um die Ernährung
Mut, Talent und Flow. Das waren die Stichworte der ersten drei DSB-Themenwochen. In der vierten Themenwoche (ab dem 24. August) geht es um etwas ganz Grundsätzliches im Allgemeinen, aber auch Entscheidendes im Speziellen für Sportler: Ernährung.
Welche Ernährung ist sinnvoll im Sport generell? Was soll ich wann vor einem Wettkampf essen? Wie gestalte ich die Versorgung während eines Wettkampfes, um bestmöglich Leistung abliefern zu können? Welchen Einfluss hat die Ernährung auf die sportliche Leistung überhaupt?
Das sind Fragen, die in der Themenwoche geklärt werden. Zudem gibt es als „Schmankerl“ auch einige Rezeptideen von einigen unserer Kaderschützen. Wir wünschen jetzt schon einmal viel Spaß und guten Appetit!
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Quelle: Deutscher Schützenbund