Erstellt von Manuel am Samstag, 30.11.2013 16:33:44 Uhr
Bogenschießen erlernen mit System
Bogenschießen erlernen mit System

Von der Nullstellung in die Positionsphase 1: Einen Pfeil fliegen zu lassen ist einfach. Doch wer gute Ergebnisse schießen möchte, muss die komplexe Schießtechnik mit einer hohen Bewegungskonstanz ausführen. Das Positionsphasenmodell (vgl. HAIDN/WEINECK/HAIDN-TSCHALOVA 2010) führt den Sportler in optimale Gelenkwinkelstellungen, die die Bewegungskonstanz fördern.

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Quelle: Bogensport-Extra