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Rund 10.000 Stunden Training bedarf es, bis man an seinem Leistungsmaximum ankommt. Viel Zeit, die ein Sportler benötigt, wenn er den Traum vom Olympiasieger hat. Um Athleten diese Zeit für Training und Wettkampf zu ermöglichen, gibt es unterschiedliche Modelle, die Sportler unterstützen und ihnen den Weg an die Spitze ebnen:

Wie lässt sich der Beruf und der Sport vereinbaren? Dieses Thema betrifft definitiv alle Bogen- und Sportschützen, egal, ob sie den Sport als Beruf oder nur als Hobby ausüben. In der DSB-Themenwoche dreht sich ab dem 16. November eine Woche lang alles um dieses Thema.

In der Bundesliga Bogen werden auch im Dezember keine Pfeile fliegen. Nachdem der Auftakt-Wettkampf im November aufgrund der Corona-Pandemie abgesagt werden musste, einigten sich die Vereine in einer Videokonferenz darauf, auch den geplanten Wettkampf am 5./6. Dezember abzusagen.

Im Sommer hob der Deutsche Schützenbund den Meisterschützen, einen Online-Fernwettkampf, aus der Taufe, um in Corona-Zeiten die Motivation zu fördern und die Mitglieder zum sportlichen Mit- und Gegeneinander aufzurufen. Nun greift der Bogensport-Weltverband World Archery (WA) diese Idee auf und führt quasi den „Meisterschützen international“ durch.

„Nur keinen schlechten Schuss zum Schluss, sonst ist alles vorbei!“ oder „Ich habe es wieder am Ende verkackt!“ oder „Mit dieser Nervosität kann ich niemals was treffen!“ Jeder Sportler kennt diese Gedanken, die in einem ein ungutes Gefühl auslösen, nicht zuletzt Angst. Eine einfache Übung kann helfen, diese angstauslösenden (roten) Gedanken zu erkennen und in leistungsfördernde (grüne) Gedanken umzuformen.

Die Erstligisten aus der Bogen-Bundesliga standen schon in den Startlöchern, doch noch zuvor kam das Signal „Fehlstart“ in Form eines Lockdowns auch für den Freizeit- und Amateursport durch die Politik. Die Vereinsvertreter blieben jedoch standhaft, hielten den Terminplan aufrecht und starten jetzt eben im Dezember, der Novemberwettkampf soll voraussichtlich nachgeholt werden. Wie die Liga mit den Hygienevorschriften in der Praxis umgehen wird, welche Veränderungen anstehen, lesen Sie in der vierten Ausgabe 2020 von „Faszination Bogen“.

Was würden Sie tun, wenn Sie wüssten, dass Sie nicht scheitern können? Würden Sie andere Entscheidungen treffen? Ihren Job kündigen? Vielleicht alles auf den Sport setzen? Angst vor dem Versagen, vor Blamage oder vor Verletzungen ist oftmals der Begleiter von Athleten, vor allem bei Wettkämpfen. Aber nicht immer muss dies negative Auswirkungen haben, wie uns Olympiasieger Christian Reitz erklärt.